ぺん子の立ち直り日記

~ウツになりました~

2021-10-01から1ヶ月間の記事一覧

服薬治療やめた

こんにちは。ぺん子です。 今日は靴下を買うついでに隣町に遊びに行きました。 天気が良くて気持ちよかった。あとカラスいっぱいいた。 以前の投稿で、お薬飲みたくなかったけど飲んでみてもいいかな…という話をしました。 penko-no.hateblo.jp これを書いた…

朝起きて夜寝るを徹底したらウツがよくなってきた

こんばんは。ぺん子です。 最近は割と調子がいいです。 休職を始めたころは毎日気分の落ち込みがあり、好きだったこともやりたいと思えないような、「THE・うつ」の症状に苦しんでいました。 休職初期の私は一日中ひたすら布団の中で無気力に休んでいるよう…